(1883-1967) Alemão, criador do método, Joseph sofria de asma, raquitismo e febre reumática quando criança. Na adolescência começou a estudar anatomia, fisiologia humana e fundamentos da medicina oriental. Com isso desenvolveu exercícios em aparelhos rústicos inventados por ele. Praticando esses exerícios em aparelhos, criou seu próprio método e tornou-se obcecado em superar suas limitações físicas.
Joseph definia a boa forma física como: "conseguir manter um corpo desenvolvido de maneira uniforme com uma mente sã completamente capaz de fazer de maneira fácil, satisfatória e natural as muitas e variadas tarefas diárias com prazer e entsiasmo espontâneos".
