Evento da Associação de Mulheres de Negócios BPW Porto Alegre
Alto da Capela - Natureza e Integração
A equipe do Studio estava lá, levando todas as informações sobre o Pilates, tirando dúvidas, e claro, oferecendo uma aula super tranquila e agradável em contato direto com a natureza.
Av. Montreal, 407 Jardim Lindóia Porto Alegre / RS Fone: (51) 3517.0407 e-mail: ciclopilates@gmail.com
Saúde, Beleza e Qualidade Vida.
O Pilates é um treinamento corporal que abrange força, alongamento, concentração, respiração e consciência corporal. Seu grande diferencial consiste na organização física a partir do alinhamento ósseo acionando as musculaturas mais profundas e próximas às articulações para proteger nosso corpo de lesões causadas pelo stress cotidiano.